大人の女性が輝く為の大阪のダンス・バレエ教室|天満橋コンテンポラリーダンス倶楽部レッスンのご案内
大人の女性が輝く為の大阪のダンス・バレエ教室|天満橋コンテンポラリーダンス倶楽部レッスンのご案内

天満橋コンテンポラリーダンス倶楽部には、グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
初心者から経験者まで幅広くご参加いただけるクラスをご用意しておりますので、どうぞお気軽にお越しください。

  • コンテンポラリーダンス
    グループレッスン
  • バレエ
    グループレッスン
  • プライベートレッスン
    パーソナルレッスン

  • コンテンポラリーダンスのグループレッスン

    コンテンポラリーダンスのグループレッスン基礎クラス

    毎週 火曜    時間 14:15~16:00

    コンテンポラリーダンスのグループレッスン初級クラス

    毎週 金曜    時間 11:15~13:00

    コンテンポラリーダンスとは観客の存在を持って成立する創造的なダンスの総称

    感性豊かに表現する事と、身体能力と脳力の向上を目指します。
    自由に楽しく、カラダとココロを解放させて踊ってみませんか?

    コンテンポラリーダンスレッスンの特徴

    Welcome Beginners

    ダンスがまったく初めてでも安心

    大人初心者歓迎!
    丁寧に指導しますので、ダンスが全く初めての方でも安心。
    音楽に合わせて呼吸することからレッスンは始まります。心と体をほぐしたら、 EXで気持ちよく汗をかきましょう。

    Perfect Body

    楽しく理想のボディへ

    レッスンでは床に転がったり寝そべったりする動きもあり、知らず知らずの間に、体幹トレーニングが出来ちゃいます!
    楽しくレッスンして汗かいて、引き締まった身体のラインを目指しましょう。


    High quality Program

    充実のプログラム

    「観客に、表現内容が、伝わるダンス」を踊るために必要なテクニックを着実に身に着けていけるようなレ ッスンプログラムを組んでいます。
    ダンスコンビネーションは、1~2か月ごとに更新します。丁寧に振付を伝えるので、単発受講の方も安心です。
    もちろん続けてレッスンに参加すればなお楽しく、コンビネーションを踊り切ったときには、充実感と達成感で幸せな気持ちを味わう事が出来ます。

    Dance to Freedom

    自由に楽しく踊る秘訣

    「自由に踊るって、どうしたらいいかわからない。」や「どうやって踊ったらいいの?」
    そんな不安や疑問もご安心ください。
    「自由に」と言われても困らないように、方法や法則・アイデアなどを教えます。
    コンテンポラリーダンスの本質を探究しながら、クラスを進めていきます。


    バレエのグループレッスン

    ストレッチ・バレエのグループレッスン

    毎週 月・木    時間 11:15~13:15

    ポワント基礎のグループレッスン

    毎週 月・木    時間 13:15~13:45

    バレエ初級のグループレッスン

    第1・3 火    時間 19:00~20:30

    ポワント初級のグループレッスン

    第1・3 火    時間 20:30~21:00

    全くバレエをやったことのない方、初心者の方、昔習っていた方も
    基礎から丁寧な指導で無理なく続けられます。

    バレエはダンスの基本

    ダンスの基本はバレエです!
    骨格・関節・筋肉の働きを解りやすく説明しながらレッスンを進めます。
    体幹を強化し、「清潔で正確で美しいバレエ」を身につけましょう!

    バレエで身につく美しい姿勢、優雅な身のこなし

    美しさ=テクニックの清潔さ+正確さ
    音楽・動き・ポジション・方法を学びながら、自分のカラダやココロの状態と向き合いつつ、コツコツ練習を重ねましょう。
    そういう練習の積み重ねにより、身体のラインや内面が変容し、貴女独自の美しさを手に入れる事が出来ます。


    「子供の頃習っていたけど、もう一度バレエを習いたい」という「復活バレリーナさん」も大歓迎!

    大人になってからのバレエは、一味違った魅力がありますよ。ますますバレエが好きになる!?

    バレエはアスリー トの方・音楽家・あらゆるジャンルのパフォーマーの方などにもおすすめのレッスンです。
    安全で効果的に効率よく体幹を鍛える事が出来るクラッシックバレエのEX。
    「あの人すごいな~」っていうアスリートの多くが、どこかでクラッシックバレエのEXを経験しています。
    「試合に勝つ!」「より高いパフォーマンス能力を身に着けて活躍したい!」
    クラシックバレエのEXは、そんな貴女の羅針盤となるでしょう。

    プライベートレッスン

    プライベートレッスンは「もっとステップアップしたい!」「成長したい!」「まだまだいける!」
    そんなあなたの為の講師と1対1で行うマンツーマンレッスンです。
    おひとりおひとりの身体の特徴やお悩み、今後の目標等に合わせてあなただけのオリジナルなレッスンプログラムを組んでいきます。

    プライベートレッスンをおすすめする方

    プライベートレッスンがお勧めの方からだが柔らかくないたい。体の使い方を改善したい。自身のペースで受けたい。等

    ※ご予約後に、メールかお電話で、簡単なカウンセリングを行います。


    はっきり言って「身体が硬い」のは、9割が思い込みです。「誰でも柔らかいカラダになれる」秘密の方法を教えます。
    柔軟性を手に入れるまでは、時間がかかります。
    くじけずココロ折れ ずにトレーニングできるよう、継続的なアドバイスやフォローを行ってまいります。
    気長に、コツコツトレーニングを続ければ誰でも「柔らかい体つき」を手に入れる事が出来ます。
    一緒に楽しく練習しましょう!

    スタジオ入室の時間について  コンテンポラリ―ダンスクラスは開始の15分前~、バレエクラスは開始の30分前~入室できます。

    出張レッスンのご希望の方

    天満橋コンテンポラリーダンス倶楽部では
    プライベートレッスン・コンテンポラリーダンスWSの 出張プログラムを提供しています。
    料金はご希望の内容や人数等により異なります。
    まずはお気軽にお問合せ下さい。

    ※講師交通費別途

    ※レンタルスペース使用の場合は使用料のご負担

    レッスン料金

  • 体験レッスン料金
  • はじめてご利用する方は、体験レッスンへお申し込み頂くと次の料金でご利用頂けます。

    内容 料金 備考
    コンテンポラリーダンス 1回    1,000円 ※各クラス1回ずつ受講OK
    バレエ

    ※ポワントクラスの体験レッスンはございません。

    ※スタジオ入室の際のご注意:コンテンポラリ―ダンスクラスは開始の15分前~、バレエクラスは開始の30分前~入室できます。

  • 会員メンバー
  • 会員制にはチケット制、受講毎の2種類があります。入会金10000円、家族・お友達紹介割引50%OFF

    家族・お友達ご紹介で入会金 通常10,000円5000円になりお得です!!

    はじめてご利用する方は、体験レッスンへお申し込み頂くと次の料金でご利用頂けます。

    内容 料金 1回あたり 有効期限
    5回チケット 11,000円 2,200円 購入日より3ヶ月
    10回チケット 21,000円 2,100円
    15回チケット 30,000円 2,000円
    1回受講 1回    2,300円
    ポワントクラス 1回    1,000円
    入会金について

    ※更新なし
    ※転勤・妊娠・病気・怪我などで休会された場合の再入会費は不要

    チケット利用

    ※チケットのご利用はご本人様に限ります。

  • ビジター様ご利用
  • 1回受講 ポワントクラス
    2,800円 1,500円

  • プライベートレッスン
  • 60分 7,500円
  • 体験レッスン
  • ご予約・お問い合わせ
  • 天満橋コンテンポラリーダンスクラブの公式FBページ

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    天満橋コンテンポラリーダンス倶楽部|アクセス
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    大阪市北区天満1-6-8 六甲天満ビル1F dance studio honu
    京阪線(2番出口)・地下鉄谷町線 (1番出口)天満橋駅より徒歩約5分

    天満橋駅徒歩5分、美しいカラダ、豊かなココロを創る女性の為のダンス教室。

    ご質問などお問合せはお気軽に

    お問い合わせ内容が長文になる場合やフォーム送信がうまくいかない場合は、
    86489tencodance@gmail.com へ直接メールを送信ください。

    振付家・ダンスインストラクター音羽柚里プロフィール

    天満橋コンテンポラリーダンス倶楽部
    代表/振付家・ダンスインストラクター
    音羽 柚里(おとわ ゆり)
    プロフィール